ဒူးရင္း ၾသဇာ ၏က်န္းမာေစေသာအခ်က္မ်ား

ျ မန္မာနိုင္ငံတြင ္ဒူးရင္း ၾသဇာ ဟုေခၚေ၀ၚၾကေသာ Soursop (or Graviola)သည္ကင္ဆာအမ်ိဴးမ်ိဴး
ကိုေကာင္းစြာတိုက္ဖ်က္နိုင္ေၾကာင္းႏွင္.ဗီဒမင္မ်ားျပည္.၀စြာပါ၀င္ေၾကာင္းစမ္းသပ္ေတြ.ရွိခဲ.ပါသည္။ ကင္ဆာအမ်ိဴးမ်ိဴးတြင္အထူးသျဖင္.ရင္သားႏွင္.အသဲကင္ဆာကိုပိုျပီးခုခံတိုက္ဖ်က္ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ ဒူးရင္း ၾသဇာ ကို မက္ဆီကို၊ ကာေရဗီယံ၊အေမရိကအလယ္ပိုင္း၊ က်ဴးဘားႏွင္.ကိုလံပီယာစသည္.နိုင္ငံ မ်ားတြင္လည္းေတြ.ရသည္။ ၄င္းအသီးကိုစားျခင္းျဖင္.အျခားေဘးထြက္ဆိုးက်ိဴးဟုေခၚဆိုၾကေသာ

ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ျခင္း၊ဆံပင္ကၽႊတ္ျခင္းစသည္တို.မျဖစ္ပါ။ ဒူးရင္း ၾသဇာ သည္ကင္ဆာျဖစ္နိုင္ေသာဆဲလ္မ်ားကိုသာတိုက္ဖ်က္ပစ္မည္ျဖစ္ျပီးကိုယ္တြင္းရွိေကာင္းမြန္ေသာဆဲလ္မ်ား
ကိုမည္သို.မွထိခိုက္ေစမည္မဟုတ္ပါ။  University of south korea ၏စမ္းသပ္ေတြ.ရွိခ်က္အရ  တစ္ခ်ိဴ.ေသာဓါတုကုထံုးမ်ားထက္အဆေပါင္း၁၀၀၀၀ ပိုမိုထိေရာက္စြာတိုက္ဖ်က္နိုင္ေၾကာင္းေတြ.ရွိခဲ.ၾကပါသည္။ ထိုကဲ.သို.ေသာအာနိသင္ရွိသကဲ.သို. ၄င္းတြင္ပါရွိေနေသာဗီဒမင္မ်ားကိုေဖာ္ျပရလွ်င္ 
·    Vitamin C
·    Vitamin B 1
·    Vitamin B12
·    Calcium
·    Iron
·    Healthy fats ေကာင္းမြန္ေသာအဆီ
·    Protein ပ႔ရိုတင္း
·    Healthy carbohydrates     ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္   စသည္တို.ပါ၀င္သည္။

၄င္းအသီးကိုေဖ်ာ္ရည္လုပ္ေသာက္ျခင္း၊ေရခဲမုန္.ႏွင္.စားစရာမ်ားတြင္ထည္.သြင္းစားေသာက္ျခင္းစသည္
နည္းမ်ားျဖင္.လည္းစားေသာက္နိုင္ပါသည္။ Soursop (or Graviola)ဒူးရင္းၾသဇာသည္က်န္းမာရန္
အေထာက္အကူျပဳျပီးကာယဗလႏွင္.ကာယအလွေလ.က်င္.သူမ်ားအတြက္ဗီဒမင္မ်ားပါရရွိနိုင္ေသာအ
သီးျဖစ္ပါေၾကာင္းေရးသားေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။
REF:
Benefits of Soursop Fruit by Rob Schneider
US Federal Trade Commission  Fruits Report
  Hope4Cancer Executive Team   Dr. Chakravarty
ကာယဗလႏွင္.ကာယအလွေလ.လာလိုက္စားသူမ်ားကိုအစဥ္ေလးစားလွ်က္-

စိုင္းသီဟေက်ာ္စန္း


email---thihakyawsan@gmail.com
phone----၀၉-၅၂၄၀၁၄၅
http://www.facebook.com/thihakyawsan