arial" action="like" colorscheme="light">

Thursday, January 2, 2014

2014-ႏွစ္ဦး ကာယဗလ စာအုပ္သံုးအုပ္လက္ေဆာင္

ကြ်န္ေတာ့္ဘေလာ့ဂ္မွ မင္ဘာသူငယ္ခ်င္းမ်ား အတြက္ new year လက္ေဆာင္အျဖစ္ ကာယဗလစာအုပ္
ေလးသံုးအုပ္ကို တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။
ဒီပထမဆုံး စာအုပ္ေလးကေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္မိတ္ေဆြ ကိုေအာင္သူထက္ရဲ ့သိုင္း၀ိဇၨာ ဘေလာ့ဂ္ကေနမ
လာတာပါ။ဆရာဦးတင္ေမာင္ေဆြရဲ ့ ကာယဗလ စာအုပ္ေလးထဲက အာဟာရအပိုင္း ေလးကိုစိတ္ရွည္
လက္ရွည္ ပီဒီအက္ဖ္ လုပ္ေပးထားတဲ့ ကိုေအာင္သူထက္ကို ေက်းဇူးပါ။
ဒီမွာေဒါင္းပါ။
၂-essentials guide to building muscle စာအုပ္
ဒီမွာေဒါင္းပါ။
၃-23-belly blasting food စာအုပ္
ဒီမွာေဒါင္းပါ။


Grow without Limits
နိုင္ဦး---၁၁၉                         
Email---intensemuscle@gmail.com     
Email---muscleprofessor@gmail.com     
Email---myanmarfitnesstrainer@gmail.com

3 comments:

  1. ကိုႏိုင္ဦးေရ... ဆရာဦးတင္ေမာင္ေဆြရဲ႕ စာအုပ္က ကၽြန္ေတာ္လုပ္ထားတာ မဟုတ္ဘူးဗ်။ ကၽြန္ေတာ္လည္း တျခားက download ယူလာတာပဲ။ အခု အဲ့စာအုပ္ကို ျပန္ၿပီးထုတ္ေ၀ထားတာ စာအုပ္ဆိုင္ေတြမွာ ေတြ႔တယ္။ စိတ္၀င္စားတဲ့သူမ်ား အလြယ္တကူ ၀ယ္ယူဖတ္႐ွဳႏိုင္ပါၿပီ။

    ReplyDelete
  2. ဟုတ္ကဲ့ ေက်းဇူးပါ ကိုေအာင္ သူထက္ေရ
    ေလးစားလ်က္
    နိုင္ဦး ၁၁၉

    ReplyDelete
  3. ကိုႏိုင္​ဦး​ေရအဂၤလိပ္​လို​ေတြအဆင္​မ​ေျပလို႔ဘာသာျပန္​စာအုပ္​​ေတြဘယ္​webမွာ႐ွာလို႔ရႏိုင္​မလဲခင္​ဗ်ာ

    ReplyDelete