အနာဂါတ္ရဲ ့ေမာင္အိုလံပီယာခ်န္ပီယံဟာအာရွသားျဖစ္ေလမလား

သူကေတာ့ 2009-ခုႏွစ္ျဗိတိသွ်ေနရွင္တယ္ကာယဗလျပိဳင္ပဲြမွာဟဲဗီး၀ိတ္တန္းႏွင့္ overall
ခ်န္ပီယံဇက္ခန္း( zack khan ) ပါ။အဲဒီျပိဳင္ပဲြမွာသူက IFBB ရဲ ့ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္အသိအမွတ္
ျပဳကဒ္ကိုရရိွခဲ့တာပါ။သူ ့ကိုပါကစၥတန္နိုင္ငံ၊ကရွ္မီးယားေဒသမွာေမြးဖြားခဲ့ျပီး၊သူဟာအစၥလာမ္
ဘာသာ၀င္တစ္ေယာက္ပါ။ျပီးေတာ့မွမိဘမ်ားဟာစီးပြားေရးအတြက္လန္ဒန္ကိုေျပာင္းေရြ ့အ
ေျခခ်ျခင္းေႀကာင့္သူဟာအဂၤလန္မွာ ႀကီးျပင္းခဲ့ရသူပါ။သူ ့ရဲ ့အသက္ဟာႏွစ္ဆယ့္ကိုးႏွစ္သာ
ရွိေသးသူပါ။သူ ့အရပ္ကေတာ့ေျခာက္ေပပါ။ျပိဳင္ပဲြေ၀းကိုယ္အေလးခ်ိန္ကေတာ့ေပါင္-300၊
ျဖစ္ျပီးျပိဳင္ပဲြ၀င္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကေတာ့ေပါင္ 260-ပါ။သူ ့လက္ေမာင္းကလက္ရိွ 24 လက္မရိွ
ပါတယ္။အင္မတန္ေကာင္းတဲ့သူ ့ထုထည္၊ႏွင့္အခ်ိဳးအစားဟာခ်န္ပီယံျဖစ္ဖို ့အမ်ားႀကီးအလား
အလာေကာင္းေနသူပါ။သူ ့ကိုလူအမ်ားစုကေတာ့ဒုတိယရြန္နီကိုလ္းမင္းလို ့ေတာင္တင္စားေန
ႀကပါတယ္။သူကေတာ့ဒီႏွစ္ 2010 အတြင္းမွာမည္သည့္ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္ျပိဳင္ပဲြကိုမွ၀င္
ေရာက္ယွဥ္ျပိဳင္ျခင္းမျပဳပဲအေကာင္းဆံုးအေနအထားရေအာင္ႀကိဳးစားကာ 2011ခုႏွစ္တြင္မွ၀င္
ေရာက္ယွဥ္ျပိဳင္မည္ဟုဆံုးျဖတ္ထားသူျဖစ္သည္။

 သူ ့ကိုေစာင့္ႀကည့္ရမည့္သူတစ္ဦးအျဖစ္
အသိအမွတ္ျပဳမိပါသည္။မိတ္ေဆြတို ့ပတၱျမားလိုခ်င္လ်င္ရန္ကုန္မွာမတူးႏွင့္မိုးကုတ္မွာ
တူးမွရမည္ဟုလူႀကီးမ်ားေျပာေသာစကားကမွန္ေနျပီလို ့ထင္ပါတယ္။ကာယဗလသမားတစ္
ေယာက္ေအာင္ျမင္ဖို ့ကကြ်န္ေတာ္တို ့နိုင္ငံမွာမလြယ္ပါ။ထို ့အတူအာရွတြင္ပင္မလြယ္ကူလွ
ေပ။အေမရိကန္ႏွင့္အေနာက္နိုင္ငံမ်ားတြင္အေျခခ်ကာႀကိဳးစားေသာေႀကာင့္ေအာင္ျမင္သြား
ေသာအာရွေမာင္မ်ားကိုကြ်န္ေတာ္ခင္ဗ်ားတို ့ကိုအလ်ဥ္းသင့္သလိုမိတ္ဆက္ေပးျပီးျဖစ္သည္။
ကြ်န္ေတာ္တို ့နိုင္ငံအေနႏွင့္လည္းကာယဗလတြင္ေအာင္ျမင္လိုပါကအလားအလာေကာင္း
ေသာမ်ိဳးဆက္သစ္မ်ားကိုေရြးခ်ယ္ကာစပြန္ဆာေပးကာထိုနိုင္ငံမ်ားသို ့ေစလြတ္ေလ့က်င့္ေစ
မည္ဆိုပါကေနာက္ငါးႏွစ္အတြင္းအင္မတန္ေကာင္းေသာရလာဒ္မ်ားျဖင့္နိုင္ငံ့ဂုဏ္ေဆာင္နိုင္
မည္ဟုထင္ပါသည္။မ်ိဳးဆက္သစ္မ်ားကိုေရြးခ်ယ္သည္ဆိုရာ၀ယ္အထက္လူႀကီးမ်ားႏွင့္ပိုင္
ေသာအေလ်ာ္အစားေကာင္းေသာသူမ်ားကိုမဆိုလိုပါ။တစ္ကဲ့ကိုအခ်ိဳးအစားေကာင္းမြန္ေသာ
အသက္တစ္ကယ္ငယ္ေသာ၊အလားအလာရိွေသာမ်ိဳးဆက္သစ္လူငယ္မ်ားကိုဆိုလိုသည္။တာ
၀န္ရိွသူမ်ားအေနျဖင့္မည္သူ ့မ်က္ႏွာကိုမွမေထာက္ပဲနိုင္ငံေတာ္အတြက္သာလ်င္ေရြးခ်ယ္သင့္
သည္ဟုထင္ပါသည္။ခင္ဗ်ားတို ့သတိထားမိရဲ ့လား။ကြ်န္ေတာ္တို ့နိုင္ငံမွာကာယဗလမ်ိဳးဆက္
ျပတ္ေနတာႀကာပါျပီ။ကြ်န္ေတာ္တို ့ရဲ ့ျပိဳင္ဖက္အိမ္နီးျခုင္းထိုင္းနိိုင္ငံမွာလက္ေရြးစင္ကာယဗ
လသမားခ်ည္းပဲအေယာက္ေျခာက္ဆယ္ေလာက္ရိွပါတယ္။အဲဒီထဲကတစ္ခ်ိဳ ့ကိုကမၻာေက်ာ္
နည္းျပမီေလာ့ဆာခ်က္ဆီမွာသြားေရာက္ေလ့က်င့္ခိုင္းထားပါတယ္။ကဲသူတို ့နဲ ့ဘယ္လိုယွဥ္

မလဲဗ်ာ။လုပ္ငန္းရွင္ေတြကလည္းေဘာလံုးအဖဲြ ့ခ်ဳပ္အတြက္ဆိုသိန္းကိုေထာင္ႏွင့္ခ်ီျပီးလွဴဒါန္း
ေသာ္လည္းကာယဗလအတြက္ဆိုရန္ပံုေငြအတြက္ျပကၡဒိန္ေတာင္မ၀ယ္ခ်င္ႀကပါဘူး။တစ္
ကယ္ေတာ့သူတို ့မသိတာကကြ်န္ေတာ္တို ့ကာယဗလအားကစားကတစ္ေယာက္ေကာင္းရင္
ေရြတစ္ခုရတာပါ။အတန္းေလးတန္းကေရြေလးခုရရင္နိုင္ငံေတာ္အတြက္ေရြေလးခုပါ။စပြန္ဆာ
ေပးရမွကေလးေယာက္ထဲပါ။ေဘာလံုးကအေယာက္ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ရိွပါတယ္။ေရြရရင္တစ္ခုပဲရမွာပါ။
ဒါေပမဲ ့အဲဒီေရြကအိပ္မက္လိုပဲလိုက္ေလေျပးေလပါ။နည္းျပမေကာင္းလို ့ဘာလို ့ညာ
လို ့နဲ ့ပဲျပီးေနတာပါ။ကြ်န္ေတာ္ကျမန္မာေဘာလံုးသမားေတြကိုေ၀ဖန္ေနတာမဟုတ္ပါဘူး။
စပြန္ဆာေတြကိုေ၀ဖန္ေနတာပါ။ေပၚျပဴလာျဖစ္တဲ့အားကစားကိုစပြန္ဆာသိန္းသံုးေထာင္ေပး
ရင္ကြ်န္ေတာ္တို ့ကာယဗလကိုသိန္းသံုရာပဲေပးပါ။ေရြႏွစ္ခုအနဲဆံုးရမယ္လို ့ကြ်န္ေတာ္အာမခံ
တယ္ဗ်ာ။ကြ်န္ေတာ့္မွာကာယဗလေလာကအတြက္စိတ္ကူးယဥ္အိပ္မက္ေတြစီမံကိန္းေတြအ
မ်ားႀကီးရိွပါတယ္။အကယ္၍လုပ္ပိုင္ခြင့္မ်ားသာရလို ့ကေတာ့ဗ်ာဘာေျပာေကာင္းမလဲဗ်ာ။
အတိုင္းထက္အလြန္တံခြန္နဲ ့ကုကၠားဆိုတာမ်ိဳးျဖစ္သြားေစရမယ္ဗ်ာ။ဒါေပမဲ့ကြ်န္ေတာ္သိပါ
တယ္ဒါကျဖစ္ဖို ့မလြယ္တဲ့အိမ္မက္တစ္ခုဆိုတာကိုပါ။ေျပာရင္းနဲ ့ပဲအရသာယူေနရတာပါ။
ဒါေပမဲ့တစ္ေန ့ေန ့ေတာ့တစ္ေန ့ေန ့ေပါ့ဗ်ာ။အဲ့ဒီတစ္ေန ့ေန ့ကအခ်ိန္မေႏွာင္းပါေစနဲ ့လို ့
ဆႏၵျပဳပါတယ္။ခင္ဗ်ားတို ့အသံေလးေတြႀကားခ်င္တယ္ဗ်ာ။ comment ေလးေတြလုပ္ပါဦး။

တင္ဆက္သူ-
နိုင္ဦး---၁၁၉                         
Email---intensemuscle@gmail.com     
Email---muscleprofessor@gmail.com     
Email---myanmarfitnesstrainer@gmail.com