Certification ေရာ Qualification ပါလိုအပ္ေနတဲ့ျမန္မာျပည္ Fitness

ဒီလိုေဆာင္းပါးကိုေရးသင့္မေရးသင့္ခ်င့္ခ်ိန္ခဲ့တာ၊ကြ်န္ေတာ္ဖစ္တနက္စ္ေဆာင္းပါးေတြကိုစတင္ေရးတဲ့
2008-ခုႏွစ္ကတည္းကပါပဲ။အခ်ိန္တန္ရင္ေျပာင္းလဲသြားမွာပဲဆိုတဲ့အေတြးေလးနဲ ့ကိုယ့္ကိုကိုယ္ႏွစ္သိမ့္
ခဲ့ေပမဲ့၊အခ်ိန္ခုႏွႏွစ္ေက်ာ္ရွစ္ႏွစ္သာႀကာသြားခဲ့တယ္၊ထူးျခားတဲ့ေျပာင္းလဲမွဳတစ္ခုတစ္ေလမွမျမင္ခဲ့ရတဲ့
အတြက္မေျပာမျပီးမတီးမျမည္ဆိုသလိုပဲေရွ ့မ်က္ႏွာေနာက္ထားျပီးေျပာခ်င္တာဒဲ့ေျပာေတာ့မယ္။မည္သူ ့
ကိုမွရည္ရြယ္တိုက္ခိုက္ျခင္းမရွိဘူးဆိုတာကိုေတာ့ႀကိဳတင္ေမတၱာရပ္ခံထားပါရေစ။
ယေန ့တိုးတက္ေျပာင္းလဲလာေနေသာကမၻာ့နယ္ပယ္အသီးသီးမွာ၊သက္ဆိုင္ရာနယ္ပယ္အသီးသီးရွိတာ၀န္ရွိ
သူမ်ားကမိမိတို ့တာ၀န္ယူထားေသာအပိုင္းကိုတိုးတက္ေကာင္းမြန္ေအာင္စြမ္းေဆာင္ေနႀကေသာ္လည္း၊က်န္း
မာႀကံ့ခိုင္ျပည့္မ႑ိဳင္လို ့ဟစ္ေႀကြးေနတဲ့ကြ်န္ေတာ္တို ့ကာယဗလအဖဲြ ့ခ်ဳပ္အေနနဲ ့ဘာမ်ားစြမ္းေဆာင္ထား
သလဲဆိုတာအျပဳသေဘာေဆာင္ေမးခြန္းထုတ္ခ်င္ပါသည္။တစ္နိုင္ငံလံုးအတိုင္းအတာႏွင့္ဆိုရေသာ္ကမၻာနွင့္ခ်ီ
၍ေျပာရေလာက္ေအာင္မည္သည့္နယ္ပယ္မွတိုးတက္နိုင္စြမ္းမရွိေသးသည္ကအေသအခ်ာျဖစ္ေသာ္လည္း
က်န္းမာျခင္းသည္လာဒ္တစ္ပါးဟူေသာေဆာင္ပုဒ္ကိုလက္ကိုင္ထားသည့္ကြ်န္ေတာ္တို ့နိုင္ငံသားေတြပိုက်န္း
မာသင့္သည္မဟုတ္ပါလား။ခ်ဲ ့လိုလ်င္ခ်ဲ ့သေလာက္ေရးနိုင္မည္ျဖစ္ေသာ္လည္းေဆာင္းပါးနွင့္ဆိုင္ေသာ
အေႀကာင္းအရာမ်ားကိုသာဆက္လက္ေဆြးေႏြးႀကပါစို ့။
ကာယဗလႏွင့္ႀကံ့ခိုင္မွဳအားကစားသည္ကာယဗလဆရာႀကီးဦးရွိန္လက္ထက္မွသည္ယေန ့တိုင္ျမန္မာနိုင္ငံ
တြင္သေႏၶတည္လာသည္မွာႏွစ္ေပါင္းတစ္ရာသက္တမ္းပင္ရွိလာျပီျဖစ္သည္။တစ္ခုေမးခ်င္သည္မွာထိုႏွစ္တစ္
ရာသက္တမ္းရွိသေႏၶသား၏ႀကီးထြားတိုးတက္မွဳအဘယ္မွာနည္း။ထိုႏွစ္တရာ၏အသီးအပြင့္တို ့ဘယ္မွာနည္း။
ယေန ့ကာယဗလႏွင့္ႀကံ့ခိုင္မွဳအားကစားကိုလုိက္စားလိုသူ၊ျမန္မာနိုင္ငံသားတစ္ေယာက္အတြက္၊အတိအက်
လမ္းညႊန္ေပးနိုင္ေသာ၊အင္ေဖာ္ေမးရွင္း(မီဒီယာ-စာအုပ္စာေပ၊DVD၊application and web)ဘယ္မွာနည္း။
ဘာကိုေလ့လာ၍ဘယ္မွာေလ့က်င့္ႀကမည္နည္း။နည္းစနစ္တက်၊အသိပညာ၊အေတြ ့အႀကံဳျမင့္မားေသာ
နည္းျပတို ့အဘယ္မွာနည္း။တာ၀န္ယူထားႀကသူတို ့ဘာလုပ္ေနႀကပါသနည္း။စိတ္အားထက္သန္မွဳသက္
သက္ျဖင့္*ျမန္မာ့အားကစားကမၻာကိုလြႊမ္းရမည္*ဟူ၍ထေအာ္ေနရံုမ်ွျဖင့္ေရႊနိုင္ပါသလား။ကြ်န္ေတာ့္အျမင္က
ေတာ့မည္သည့္တိုးတက္ေျပာင္းလဲမွဳမွမျပဳလုပ္ဘဲေနသေရႊ ့ေတာ့ျမန္မာအားကစားကမၻာကိုလြမ္း၍သာေနရ
ပါဦးမည္ဟုဆိုခ်င္ပါသည္။
၂၀၁၀-ေနာက္ပိုင္းႏွစ္မ်ားတြင္စက္ပစၥည္းကိရိယာအစံုအလင္ျဖင့္ေလ့က်င့္နိုင္ေသာအားကစားခန္းမမ်ားေပၚ
ထြက္လာသည္ကို၀မ္းေျမာက္ဖြယ္ရာေတြ ့ျမင္နိုင္သည္ျဖစ္ေသာ္လည္း၊၀မ္းနည္းစရာေကာင္းသည္က၊အား
ကစားသမားမ်ားအတြက္၊ေလ့က်င့္ေရးစက္ပစၥည္းမ်ားေခတ္မွီစံုလင္သည္ထက္၊အသိပညာစံုလင္သည္က
ပို၍အေရးပါသည္ဆိုသည့္အခ်က္ကိုေမ့ေလ်ာ့ေနႀကျခငး္ပင္ျဖစ္သည္။ကစားသမားတစ္ေယာက္အတြက္
လိုအပ္ေသာအသိပညာျပည့္စံုသည္ဆိုပါက၊မိမိတြင္ရွိသည့္အေလးမ်ားျဖင့္လညး္မိမိခႏၶာကိုယ္ကိုအေကာင္း
ဆံုးအလွပဆံုးတည္ေဆာက္နိုင္မည္ျဖစ္သည္။
ေလ၀မ္းမကဲြေသးတဲ့အျဖစ္အခ်ိဳ ့လည္းရွိပါေသးသည္။အျမင္က်ဥ္းတတ္ႀကသည့္ကြ်န္ေတာ္တို ့နိုင္ငံgym
ေလာက၏ေလ၀မ္းမကဲြသည့္အျဖစ္တစ္ခုမွာ၊gymပိုင္ရွင္ကနည္းျပျဖစ္ေနျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ပိုက္ဆံရွိ၍သင္တန္း
ဖြင့္ထားေသာ္လည္း၊ထိ္ုသူ ့ထံတြင္နည္းျပတစ္ေယာက္၏အေတြ ့အႀကံဳပညာအရည္အခ်င္းနတၳိပင္။နိုင္ငံျခားမွ
လာေသာကာယဗလမဂၢဇင္းေလးဖတ္လိုက္ထိုစာအုပ္မ်ားထဲမွပရိုဂ၇မ္မ်ားကိုကစားသမားေလးမ်ားကိုေလ့က်င့္
ခိုင္းလိုက္လုပ္ေနျခင္းမွာလံုး၀မသင့္ေလ်ာ္ပါ။ဂ်င္မ္ပိုင္ရွင္လုပ္ခ်င္လည္းလုပ္ပါ။ဒါမွမဟုတ္နည္းျပလုပ္ခ်င္လည္း
လုပ္ပါ။ဒါရိုက္တာလည္းသူ၊မင္းသားလည္းသူေတာ့မျဖစ္သင့္ပါ။
ဤေဆာင္းပါးတြင္အထူးေဆြးေႏြးလိုသည္ကနည္းျပမ်ား၏အခန္းက႑ပင္ျဖစ္သည္။ကြ်န္ေတာ္တို ့နိုင္ငံတြင္
မည္သည့္အခ်ိန္ကမွမရွိခဲ့ေသးသည့္၊သင္တန္းမွာ၊ fitness trainer course မ်ားပင္ျဖစ္သည္။ႏွစ္ရက္ေလာက္
ဖြင့္ျပီး၊ရင္အုပ္ကို chest ၊၀မ္းဗိုက္ႀကြက္သားကို abs ေလာက္သာသင္ေပးျပီး၊ႏွစ္ရက္အတြင္း Certificate ထုတ္ေပးေသာသင္တန္းအခ်ိဳ ့ေတာ့ရွိခဲ့ပါသည္။ထိုသင္တန္းမ်ားကိုနည္းျပသင္တန္းဟုသတ္မွတ္၍ရပါမည္
လား။ကြ်န္ေတာ္တို့နိုင္ငံfitness နယ္ပယ္မွာအသည္းအသန္လိုအပ္ေနေသာဤသင္တန္းကိုအဘယ္ေႀကာင့္

လ်စ္လ်ဴရွူထားႀကပါသနည္း။ကမၻာေပၚတြင္ fitness trainer လုပ္ငန္းသည္အလ်င္အျမန္ႀကီးထြားက်ယ္ျပန္ ့
လာေနေသာေစ်းကြက္တစ္ခုပင္ျဖစ္သည္။ထိုနိုင္ငံမ်ားမွာ fitness trainer မ်ားဆိုလ်င္ေကာ့၍ေက်ာ့၍လွပ
ေတာက္ေျပာင္ေသာဘ၀တစ္ခုကိုေအးခ်မ္းစြာတည္ေဆာက္နိုင္ေသာ္လည္း၊ကြ်န္ေတာ္တို ့နိုင္ငံမွfitness
Trainer အမ်ားစုအေျခအေနမွာမည္သို ့ပါနည္း။ကိုယ့္၀မ္းနာ၍ကိုယ္သာသိႀကပါမည္။ယေန ့ေခတ္ပညာ
တတ္လူငယ္မ်ားစြာနိုင္ငံရပ္ျခားသြားေရာက္အလုပ္လုပ္ကိုင္ေနႀကရသူအမ်ားစုသည္တစ္လကိုျမန္မာက်ပ္
ေငြငါးသိန္းထက္ပို၍မရွာနိုင္ႀကပါ။ထိုေခတ္ပညာတတ္လူငယ္မ်ားကိုအဆင့္ျမင့္fitness ပညာရပ္မ်ားပို ့ခ်၍
အလုပ္အကိုင္အခြင့္အလမ္းမ်ားစီစဥ္ေပးမည္ဆိုပါက၊တစ္လကိုျမန္မာေငြငါးသိန္းဆိုတာအိုးမကြာအိမ္မကြာ
သာသာေလးရနိုင္မည္မဟုတ္ပါလား။အခုေတာ့ျပည္တြင္း fitness  trainer တစ္ေယာက္၏တစ္လ၀င္ေငြ
သည္ဒရိုင္ဘာတစ္ေယာက္ေလာက္ေတာင္မွမရႀကသည္ကအေသအခ်ာပင္ျဖစ္သည္။အရည္အခ်င္းျပည့္နညး္
ျပမ်ားေပါမ်ားလာပါကႏွစ္အနညး္ငယ္အတြင္းအဆင့္ျမင့္မ်ိဳးဆက္သစ္အားကစားသမားမ်ားေပၚထြက္လာမည္
ကအေသအခ်ာပင္ျဖစ္သည္။ထိုအခါေရႊအိပ္မက္မက္ေနစရာမလိုဘဲ၊လက္ေတြ ့ေရႊတံဆိပ္မ်ားရယူနိုင္မည္မ
ဟုတ္ပါလား။နည္းျပသင္တန္းဖြင့္လွစ္ရန္အတြက္ဘာေတြလိုအပ္ေနပါသနည္း။နိုင္ငံျခားသားကစားသမားမ်ား
လာေရာက္ကစားလ်င္လည္း certified trainer မ်ားကိုသာရွာေဖြတတ္သလိုထိုက္တန္သည့္ေငြေႀကးကိုလည္း
ရက္ေရာစြာအကုန္ခံတတ္ႀကသည္။ယခုေတာ့ကြ်န္ေတာ္တို ့trainer မ်ားကားသူတို ့ေပးေသာလက္ဖက္ရည္ဖိုး
သာသာေငြေႀကးေလးမ်ားျဖင့္သာတင္းတိမ္ေနႀကရသည္မွာဘယ္သူ ့အျပစ္လဲ။အကယ္၍အဖဲြ ့ခ်ဳပ္အေနနွင့္
သာဦးစီးျပီးထိုကိစၥကိုျပဳလုပ္မွီဆိုပါက၊ကမၻာ့အဆင့္မွီသင္ရိုးမ်ား၀ယ္ယူရန္အဘယ္မွာခက္ခဲမည္နည္း။
နည္းျပမ်ား၏ေက်ာင္းစာပညာအရည္အခ်င္းအားနည္းသည္ဟူေသာအေႀကာင္းျပခ်က္ကိုလက္မခံနိုင္ပါ။
ထိုcourse မ်ားအားလံဳးကို Myanmar version ျဖင့္ေျပာင္းလဲသင္ႀကား၍ရနိုင္ပါသည္။ယခုလက္ရွိအိႏိၵယနိုင္
ငံတြင္လည္းထိုစနစ္ကိုသာက်င့္သံဳးေနျပီးျဖစ္သည္။နည္းျပမ်ား၏ပင္ကိုယ္အရည္အခ်င္းကိုလုိက္၍A,B,C grade Certificate မ်ားသတ္မွတ္၍ထိုသူမ်ားအတြက္ထိုက္တန္ေသာလုပ္ခလစာကိုအဖဲြ ့ခ်ဳပ္ကgym မ်ား
အေပၚစည္းမ်ဥ္းဥပေဒခ်မွတ္၍ေတာင္းခံမည္ဆိုပါက၊ျမန္မာ့အားကစားအဆင့္အတန္း ျမင့္မားလာနိုင္သလို၊
နိုင္ငံတကာအဆင့္မွီ certified fitness trainers မ်ားလည္းေပၚထြက္လာနိုင္မည္ျဖစ္သည္။
ေနာက္တဆင့္အေနႏွင့္ထို Certified trainer မ်ားမိမိတို ့ရရွိထားသည့္ certificate မ်ားနွင့္အညီ qualified
ျဖစ္ေအာင္၊လက္ေတြ ့gym နည္းျပလုပ္သက္ေပၚမူတည္၍ရပိုင္ခြင့္မ်ားသတ္မွတ္သင့္ပါသည္။certified ေတာင္
အနိုင္နိုင္ျဖစ္ေနေသာကြ်န္ေတာ္တို ့တိုင္းျပည္မွာ qualified အေႀကာင္းေျပာရတာအနညး္ငယ္အလွမ္းေ၀းသလို
ရွိေပမဲ့၊တကယ္သြားလ်င္ေရာက္နိုင္သည့္အေနအထားမို ့ေဆြးေႏြးႀကည့့္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ျမန္မာျပည္fitness trainer ေလာကတြင္အမ်ားဆံုးေသာနည္းျပမ်ားမွာ၊ကာယဗလျပိဳင္ပဲြတစ္ခုခုကို၀င္ျပိဳင္ဖူးထားသူမ်ားျဖစ္ႀက
သည္။ထို ့ေႀကာင့္လည္းထိုသူမ်ား၏အတၱကာအေတာ္ေလးႀကီးလွသည္။ျပိဳင္ပြဲ၀င္ဖူးသည္ဆိုသည္ႏွင့္ကာယဗ
ႏွင့္ပါတ္သက္၍အကုန္သိသြားသည့္ပမာလုပ္ေနသည့္ေရာဂါဆိုးကြ်န္ေတာ္တို့ျမန္မာျပည္fitness trainer
ေလာကမွာအလ်င္အျမန္ပ်ံ့ႏွံ ့ေနျခင္းျဖစ္သည္။
အမုန္းခံ၍ေျပာပါမည္။ထိုေရာဂါသည္အသိပညာဗဟုသုအားနည္း၍ျဖစ္ပါသည္။ဆဲလိုသူမ်ားဆဲနိုင္သည္။
လက္ရွိကမၻာ့အားကစားနယ္ပယ္မ်ားကိုႀကည့္ပါက၊ေဘာလံုးနည္းျပေက်ာ္ဆာအဲလက္စ္ဖာဂူဆန္သည္
နာမည္ေက်ာ္ေဘာလံုးကစားသမားမဟုတ္ပါ။ထို ့အျပင္ေမာ္ရင္ဟို၊၀င္းဂါးစသူတို ့လည္းေဘာသမားမ်ား
မဟုတ္ႀကပါ။ယေန ့ပက္ကြီအို၊ေမ၀ယ္သာစသူတို ့၏ထရိန္နာမ်ားသည္ထိုသူတို ့ေလာက္ေအာင္ျမင္သူမ်ား
မဟုတ္ခဲ့ႀကပါ။ကာယဗလေမာင္ျဖစ္မွအကုန္သိအကုန္တတ္သည့္နည္းျပျဖစ္မည္ဆိုလ်င္၊ရြန္နီကိုလး္မင္း၊ေဂ်း
ကတ္လာတို ့ေလာက္ေအာင္ျမင္သည့္နည္းျပရွိမည္မဟုတ္။အာနိုးႀကီးလည္းကယ္လီဖိုးနီးယားျပည္နယ္
အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဳးဘ၀မွစ်ာန္ေလ်ာလာခ်ိန္တြင္၊နည္းျပလုပ္မည္အေသအခ်ာပင္ျဖစ္သည္။သို ့ေသာ္အာနိုးနည္း
ျပမလုပ္ပါ။မိမိသိကၡာမိမိတန္ဖိုးထား၍ျဖစ္သည္။ထို ့အတူယေန ့အေအာင္ျမင္ဆံုးေသာကာယဗလနည္းျပ
Haney rambod(ေဂ်းကတ္လာ၊ဖီလ္းဟိသ္၊တို ့၏နည္းျပ) အပါအ၀င္Fitness နည္းျပမ်ားသည္ကာယဗလ
ေမာင္မ်ားမဟုတ္ႀကပါ။သို့ေသာ္ကာယဗလအားကစားကိုလိုက္စားေလ့က်င့္သူမ်ားသာျဖစ္သည္။ကမၻာ့အဆင့္
ကာယဗလေမာင္မ်ားသည္၊သူတို ့၏ျပိဳင္ပဲြနီးေ၀းအစီအစဥ္မ်ားအားလံုးကိုကာယဗလျပိဳင္ပဲြ၀င္မဟုတ္သည့္
သူတို ့နည္းျပမ်ား၏လမ္းညႊန္ခ်က္အတိုင္းတစ္ေသြမတိမ္းေလးစားလိုက္နာႀကေသာ္လည္း၊ကြ်န္ေတာ္တို့
နိုင္ငံမွျပိဳင္ပဲြ၀င္မ်ားသည္ကား---
ကြ်န္ေတာ္တို ့ျမန္မာနိုင္ငံတြင္လည္းကမၻာ့အဆင့္ထရိန္နာလုပ္နိုင္ေသာကာယဗလေမာင္သံုးေလးဦးရိွေသာ္
လည္းအမ်ားစုသည္ကားဗံုမဟုတ္ပါတ္မဟုတ္ဘ၀မွာတြင္က်ယ္ေနႀကသူမ်ားသာျဖစ္သည္။အခ်ိဳ ့ျပိဳင္ပြဲ၀င္
မ်ား၏အားနည္းခ်က္ကိုကားမေျပာလိုေတာ့ပါ။တစ္ခုသာေျပာခ်င္ပါသည္။မင္းသားႀကီးမလုပ္ရ၍ပတ္မႀကီး
ထိုးေဖာက္ေသာအျပဳအမူကိုမလုပ္ႀကပါရန္အထူးေမတၱာရပ္ခံပါသည္။
Gym ပိုင္ရွင္မ်ား၏အားနည္းခ်က္မ်ားကိုလည္းအထူးျပဳျပင္ရန္လိုပါသည္။မိမိတို့gymတြင္အဆင့္မွီနည္းျပ
မ်ားကိုခန္ ့ထားသင့္ပါသည္။ေနာက္ျပီးဘယ္ကစားသမားလာလာဒီ program သာကစားရမည္ဟု
တစ္ေသြးတစ္သံတစ္မိန္ ့မလုပ္ပါႏွင့္။ခင္ဗ်ားတို ့စီးပြားေရးကိုလြယ္ကူစြာျပဳလုပ္ပါ။ကစားသမားမ်ား၏
အုပ္ထိန္းသူေတာ့မျဖစ္ပါေစႏွင့္။ေလ့လာအားေကာင္းေသာကစားသမားညီငယ္ေလးမ်ားအမ်ားဆံုးေျပာ
ျပတတ္သည့္ျပသနာတစ္ရပ္မွာ၊မိမိတို့ေလ့လာထားမိသေလာက္၊မိမိတို ့၏ body response ကိုသိေန၍
စိတ္ႀကိဳက္ပရိုဂရမ္မ်ားျဖင့္ကစားပါက၊ဂ်င္မ္ပိုင္ရွင္မ်ား၏မ်က္မုန္းက်ိဳးျခင္း၊ခြင့္မျပဳျခင္း၊နည္းျပဆိုသူမ်ား၏
ေစာင္းခ်ိတ္ေျပာဆိုျခင္းမ်ားကိုႀကံဳေတြ ့ရျခငး္ျဖစ္ပါသည္။ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာပါမည္။ဂ်င္မ္ပိုင္ရွင္ဆိုတာ
ဂ်င္မ္ရွိပစၥညး္မ်ားကိုဌားရမ္းစီးပြားရွာျခင္းသာျဖစ္သည္။ကစားသမားမ်ား၏လြတ္လပ္ခြင့္ကိုပိတ္ပင္နိုင္သူမ်ား
မဟုတ္ပါ။ကစားသမားမ်ားသည္သင္တို့၏ customers မ်ားျဖစ္သည္။Customers always right ဆိုတာေလး
ေတာ့စီးပြားေရးလုပ္လ်င္မွတ္သားထားေစခ်င္ပါသည္။အခ်ိဳ ့ေသာgym ပိုင္ရွင္မ်ားသည္၊ကာယဗလျပိဳင္ပဲြေလး
မ်ား၀င္ဖူးထားပါက၊အျခားေသာထရိန္နာမ်ားအတြက္အႀကီးအက်ယ္ျပသနာပင္ျဖစ္သည္။ေနရာတကာ၀င္စြက္
ဖက္ျခင္း၊အျခားေသာနည္းျပမ်ားကိုခ်ဳပ္ကိုင္ျခင္းစသည့္ျပသနာမ်ားလုပ္တတ္ႀကသည္။အားမနာတမ္းေျပာပါက
ျမန္မာ့ျပည္fitness နယ္ပယ္တြင္ certified fitness trainers မ်ားေပၚထြက္မလာေအာင္လုပ္တတ္ႀကသည့္
အဓိကတရားခံမ်ားမွာထိုဂ်င္မ္ပိုင္ရွင္မ်ားပင္ျဖစ္သည္။အဘယ္ေႀကာင့္ဆိုေသာထိုကဲ့သို ့ေသာထရိန္နာမ်ားေပၚ
လာပါက၄င္းတို ့ေပါေခ်ာင္ေကာငး္ဌားရမ္းထားေသာနည္းျပေလးမ်ားအျမင္က်ယ္ကာလခတိုးေတာင္းျခင္း၊
မိမိတို့၏ရပိုင္ခြင့္မ်ားကိုေတာင္းဆိုျခင္းမ်ားျပဳလုပ္လာမည္ကိုစိုးရိမ္၍ျဖစ္သည္။အမွန္တကယ္ေတာ့ထရိန္နာ
ေကာင္းေလ၊ထိုဂ်င္မ္လူမ်ားေလျဖစ္ကာကိုင္းကြ်န္းမွီ၊ကြ်န္းကိုင္းမွီျဖစ္သည္ကိုသေဘာေပါက္သင့္ပါသည္။
ထို ့ေႀကာင့္ Myanmar fitness နယ္ပယ္သည္ qualified ေရာ certified ပါလိုအပ္သည့္အတြက္အား
လံုးပူးေပါင္းပါ၀င္ႀကေစလိုပါသည္။ဤေဆာင္းပါးသည္ကြ်န္ေတာ့္အေတြးအျမင္သာျဖစ္သည့္အတြက္
စိတ္မတိုက္ဆိုင္စရာမ်ားျဖစ္ေစပါက၊ကြ်န္ေတာ့္ေစတနာကိုနားလည္ခြင့္လႊတ္ေပးေစလိုပါသည္။
ထိုသို ့ေမတၱာရပ္ခံသည္ကိုမေက်နပ္ပါကလည္း၊ကြ်န္ေတာ့္အေျပာကိုကြ်န္ေတာ္တာ၀န္ယူေျဖရွင္းနိုင္
ပါေႀကာင္းကိုေလးစားစြာတင္ျပအပ္ပါသည္။
ဤေဆာင္းပါးဖတ္မိေသာ၀ါသနာရွင္၊သူငယ္ခ်င္းမ်ားအေနႏွင့္လည္းမိမိတို ့၏ထင္ျမင္ယူဆခ်က္မ်ားကို
ေဆြးေႏြးနိုင္ပါသည္။အျခားေသာသူမ်ားသိေအာင္လည္းလြတ္လပ္စြာ share နိုင္ပါသည္။

ေလးစားလ်က္-
နိုင္ဦး-၁၁၉