ကြန္ဂရက္က်ဴေလးရွင္းဖီလ္းဟိသ္

ကမၻာတစ္လႊားမွကာယဗလ၀ါသနာအိုးမ်ားကို၊ရင္သိမ့္တုန္ေအာင္ခံစားခ်က္္မ်ားေပးစြမ္းနိုင္ခဲ့ေသာယ
ခုႏွစ္ေမာင္အိုလံပီယာျပိဳင္ပဲြ၏ရလာဒ္မ်ားကိုျပိဳင္ပဲြျပီးျပီးခ်င္းဦးဦးဖ်ားဖ်ားတင္ဆက္ေပးလိုက္ပါသည္။
မ်ားမႀကာမွီတြင္ပံုမ်ားကိုေ၀ေ၀ဆာဆာတင္ဆက္ေပးပါဦးမည္။

ပထမ-ဖီလ္းဟိသ္

ဒုတိယ-ကိုင္ဂရီန္း
တတိယ-ဒင္းနစ္၀ုဖ္
စတုထၱ-ေရွာင္းရိုဒန္
ပဥၥမ-ဒက္တာဂ်က္ဆင္
ဆဌမ-ေဂ်းကတ္လာ
သတၱမ-ရိုလီ၀င္ကလာ
အဌမ- Mamdouh Elssbiay
န၀မ-ဘရန္ ့ခ်္၀ါရန္
ဒသမ-လီယြန္နယ္လ္ဘိုင္ယီကီ

တင္ဆက္သူ---နိုင္ဦး-၁၁၉
email-intensemuscle@gmail.com
email-muscleprofessor@gmail.com
email-myanmarfitnesstrainer@gmail.com